Psychotherapie

In mijn praktijk bied ik psychotherapie voor jong volwassenen tussen de 18 en 30 jaar. Een fase in je leven waarin je met alles wat je daarvoor ontwikkeld en ervaren hebt de wereld in stapt. In die wereld mag en moet je je eigen plek en vorm vinden. Bij elke mens is dit een zoektocht van vallen en opstaan. Maar de mate van licht en duisternis in die zoektocht verschilt voor iedereen. Wat heb je in je bagage aan krachtbronnen, aan ballast en wat brengt het leven op je pad in deze fase?

Jong volwassenen komen met uiteenlopende klachten of vragen in therapie:

• heftige emoties zoals somberheid, angst of boosheid

• gevoelens van onzekerheid, afwijzing, eenzaamheid, prikkelbaarheid

• moeilijk de grens kunnen voelen en bewaken tussen inspanning en ontspanning

• steeds in eenzelfde destructief patroon komen in relaties met anderen

• spanning ervaren in het contact met ouders

• lichamelijke klachten zonder aanwijsbare lichamelijke oorzaak

Deze lijst is niet volledig. Het belangrijkste is dat je met mij wil stilstaan bij je binnenwereld. Samen onderzoeken we hoe we je klachten kunnen begrijpen, wat ze je vertellen en wat je wil voor de toekomst. Door het toelaten van gevoelens die je misschien wegstopt en door het onderzoeken van nieuwe manieren van kijken hiernaar kun je patronen of klachten doorbreken en bewegen richting de toekomst die jij wenst.